Core Yoga - Sanfte Kräftigung der Mitte
Video
Sport
Core Yoga
Duur
75 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Yogananta Studio Friedrichsdorf
Docent
Susanne
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
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Prijs
| € 10,00 | Losse ticket |
| € 35,00 | 1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / ONLINE |
| € 55,00 | 1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / STUDIO |
| € 50,00 / maand | 1 Jahr Yoga grenzenlos / ONLINE |
| € 55,00 / maand | 1 Jahr Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE |
| € 60,00 / maand | 3 Monate Yoga grenzenlos / ONLINE |
| € 65,00 / maand | 3 Monate Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE |
| € 75,00 / maand | 1 Jahr Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE |
| € 85,00 / maand | 3 Monate Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE |
Over de les
In dieser Yogastunde starten wir sehr sanft, mit Mobilisierung und Dehnungen.
Im Fokus steht achtsames Üben in deinem Tempo.
Es folgen kraftvolle Haltungen in Verbindung mit tiefem Atem.
Deine Bauch- und Rückenmuskular werden gekräftigt.
Den Abschluss bilden ausgiebige Dehnungen und Stehhaltungen.
Freue dich auf eine wunderbare Tiefenentspannung.
Over de docent
Studioleitung
