Videotheek Juli: vrijheid | Inner Flow 2

Juli: vrijheid | Inner Flow 2

Video
Sport
Yoga Flow
Duur
40 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
De Lichtplaats
Docent
Sheba
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
Deze video is momenteel niet beschikbaar voor aankoop.

Prijs

€ 4,00Losse ticket
€ 0,00Free Trial video's
€ 10,42 / maandJaarabonnement video's 125,- (2 maanden gratis en per maand geïncasseerd)
€ 12,50 / maandMaandabonnement video's

Over de les

Thema vrijheid. Oefeningen: Draaiingen, spreidstand vooroverbuiging, oefening om te gronden, nek rustig draaien, oefening voor hartchakra (gestagneerde energie loswrikken), zittende meditatie, strekking voor tussen de schouders en openen borst en keel, childpose, eindontspanning.