Strong Core
Video
Sport
Core
Uitgezonden op
ma., 03.04.23, 14:30 - 15:00 (30 min)
Niveau
Intermediate
Sportlocatie
studio graz
Docent
Christina
Beschikbaar tot
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| € 5,00 | Losse ticket |
| € 18,00 | Drop in |
| € 75,00 | 5er Block |
| € 150,00 | 10er Block |
| € 25,00 / maand | 1 Monat Online Pure Unlimited |
| € 50,00 / maand | 6 Monate 1x wöchentlich offline + online unlimited |
| € 60,00 / maand | 1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training |
| € 85,00 / maand | 1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training |
| € 165,00 / 3 maanden | 3 Monate 1x wöchentlich offline + unlimited online |
Over de les
In dieser 30 minütigen Einheit liegt der Fokus auf der Körpermitte. Du trainierst deine Mobilität und Stabilität, damit du für den Alltag bestens gerüstet bist.
Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH +++
