Basic: Krieger 1,2 & 3 (Online)
Video
Sport
Yoga
Uitgezonden op
vr., 11.06.21, 09:30 - 10:30 (60 min)
Niveau
Beginner
Sportlocatie
doktor yoga Online (Livestreams)
Docent
Isabella
Beschikbaar tot
12.06.2021 09:30 uur
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Prijs
| € 17,00 | Losse ticket |
| € 9,00 | Schnupperklasse (ohne Leihmatte, nur für Neukunden) |
| € 20,00 | Einzel 60 / 75 min |
| € 22,00 | Einzel 90 / 120 min |
| € 30,00 | Schnuppermonat (30 Tage unlimitiert Yoga - ohne Leihmatte, nur für Neukunden) |
| € 60,00 | 10 Tage |
| € 120,00 | 30 Tage regulär |
| € 160,00 | 10er Block |
| € 300,00 | 90 Tage regulär |
| € 85,00 / maand | Membership regulär 85 € |
Over de les
Aufgrund der derzeitigen Bestimmung wird diese Klasse rein online angeboten. Du kannst im Livestream oder innerhalb von 24h mitmachen. Das Video bleibt 24h nach Klassenstart unter dem Link erreichbar, den wir dir ca. 15 min vor Klassenbeginn schicken.
Klassenbeschreibung:
Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger.
Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert.
Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen.
