Leer de Kettlebell swing!
Video
Sport
Kettlebell
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
BuitenFit Haarlem
Docent
Duncan
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 2,50 | Losse ticket |
Over de les
? Bij BuitenFit Haarlem leren we je de technieken van de belangrijkste kettlebell oefeningen tijdens de 2 uur durende kettlebell workshop. DIT IS DE WORKSHOP VOOR EEN FIT, STERK EN VITAAL LICHAAM!
? We hebben 3 oefeningen uit meerdere van onze workshops super uitgebreid uitgelicht in deze video, omdat de focus tijdens de groepstrainingen de komende tijd vooral op deze oefeningen zal liggen.
? Ken je de technieken nog niet? Of kun je nog wat tips gebruiken, dan leggen we dat in deze video uitbreid uit.
Het gaat om:
• Kettlebell swing • Kettebell clean • Kettebell military press
