King Pigeon - Schulter und oberer Rücken - 20 min
Video
Sport
Stretchen
Duur
20 min
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Laura Meyer
Docent
Laura
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onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
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Over de les
Willkommen zu meinem Follow-Along-Video "King Pigeon", das dir in nur 20 Minuten dabei helfen wird, deine Schultern und deinen oberen Rücken zu entspannen und zu öffnen!
Die Königs-Taube-Position (King Pigeon Pose) wird im Mittelpunkt dieses Workouts stehen. Diese Haltung öffnet die Vorderseite des Körpers und dehnt die Schultern, Brust und den oberen Rücken.
