RESTORATIVE YOGA 40 Min - Für eine bessere Atmung
Video
Sport
Restorative Yoga
Duur
40 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
MOTIVITY
Docent
Jenny P.
Beschikbaarheid na aankoop
24 uren
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Prijs
| € 7,00 | Losse ticket |
| € 18,00 | Videothek Wochenkarte |
| € 25,00 | Videothek Monatskarte (1 Monat) |
| € 60,00 | Videothek Monatskarte (3 Monate) |
| € 79,00 / maand | Mitgliedschaft (ermäßigt) |
| € 89,00 / maand | Mitgliedschaft |
Over de les
Schalte komplett ab bei dieser wohltuenden Restorative Yoga Klasse. Wir fokussieren uns auf die Zwerchfellatmung. Mit leichten Bewegungen zu Beginn und in 2 restorativen Posen unterstützen wir eine leichte volle Atmung und einen ruhigen Körper und Geist.
Viel Freude beim Üben!
Zubehör:
- 2 Bolster (große Kissen)
- 3 Decken
- 2 Blöcke
- 1 Gurt oder ähnliches
- Optional Augenkissen
Over de docent
Inhaberin MOTIVITY, unterrichtet LYT Yoga, Prenatal Yoga, Postnatal Yoga, Yoga Nidra
