November: naar binnen keren | Qigong 3
Prijs
€ 5,00 | Losse ticket |
€ 0,00 | Free Trial video's |
€ 10,42 / maand | Jaarabonnement video's 125,- (2 maanden gratis en per maand geïncasseerd) |
€ 12,50 / maand | Maandabonnement video's |
Over de les
Deze les staat in het teken van het Metaal Element (herfstperiode) en de bijbehorende Longenergie (die door de energie van de dikke darm wordt ondersteund). De bewegingen van de armen en de polsen opent de Longmeridianen, waardoor er niet alleen meer ademruimte komt, maar ook meer rust om naar binnen te keren en het lichaam en de geest bewust aan te voelen. Ook het gebruik van helende klanken voor het voedende en controlerende element van Metaal komen voorbij!