29-09-2022 DIKKE ROLL
Video
Sport
Critical Alignment Yoga
Duur
75 min
Niveau
Beginner
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Critically Align Yoga Online
Docent
Iris
Beschikbaarheid na aankoop
24 uren
Deze video is momenteel niet beschikbaar voor aankoop.
Prijs
| € 10,50 | Losse ticket |
| € 39,00 / maand | Membership Online + On Demand |
Over de les
Geef je onderrug de strekking die ze verdiend met een dikke roll. Ook werk je hier naar kracht in de middellijn door Dandasana liggend, staande enop het hoofdstandbankje te doen.
Je gebruikt in deze les de volgende tools:
-Strip
-Mat/roll
-Shoulder Block
-Headstander
