Kraambed oefeningen, 6 weken, begeleiding via film
Video
Sport
Training
Niveau
Beginner
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Mums&more Dwingeloo
Docent
Karlijn
Beschikbaarheid na aankoop
4 Maanden
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 45,00 | Losse ticket |
| € 45,00 | Kraambed oefeningen, 6 weken, begeleiding via video |
| € 27,50 / maand | Sport abonnement 1x per week |
| € 35,00 / maand | Sport abonnement 2x per week |
| € 55,00 / maand | Sport&massage abonnement (1x per 2 mnd massage, 1x per week sporten) |
| € 62,50 / maand | Sport&massage abonnement (1x per 2 mnd massage en 2x per week sport |
| € 82,50 / maand | Sport&massage abonnement (1x per mnd massage, 1x per week sporten) |
| € 90,00 / maand | Sport&massage abonnement (2 x per week sporten en 1x per maand massage) |
Over de les
Wil jij in de kraambed al werken aan een goede opbouw voor optimaal herstel?
Zorg dan dat je deze video koopt! Per week staan verschillende oefeningen uitgelegd, zodat je rustig kan gaan opbouwen. Als je merkt dat het goed gaat, zou je 2-3 keer per week de oefeningen kunnen herhalen. Voelt je lijf erg moe, zwaar of pijnlijk, doe dan een stapje terug.
Luister goed naar je lijf!
De video is 4 maanden te bekijken na aankoop.
