4. Einheit Stirn-Chakra
Prijs
€ 13,00 | Losse ticket |
Over de les
Das sechste Chakra das Ajna-Chakra (Stirn Chakra) steht im Zusammenhang mit Intuition, Klarheit, Vorstellungskraft, Selbsterkenntnis, Verbindung zur Spiritualität: Das sechste Chakra wird oft als Tor zur spirituellen Dimension betrachtet. Es fördert die Verbindung zu höheren Bewusstseinsebenen und spirituellen Erfahrungen.
- Affirmationen für diese Woche: "Ich erkenne das Wesentliche"
- Journaling-Fragen (Tipp: nimm dir dafür am besten gleich nach dem Aufstehen ein paar Minuten Zeit): Was für eine Art Mensch möchtest du sein?
- Alltagsübungen und Achtsamkeitsübungen für diese Woche:
Folgende ätherische Öle sind passende Begleiter für deine Yoga Praxis: Für das sechste Chakra das Ajna Chakra (Stirnchakra) sind folgende Öle passend:
- Basilikum, Melisse indicum, Eucalyptus citriodora, Jasmin, Kamille blau, Kampfer, Lavendel, Limette, Lorbeer, Muskateller-Salbei, Myrte, Pfefferminz, Rosmarin, Eisenkraut, Wacholderbeere, Zitrone
Viel Spaß beim Entdecken!
Ich freu mich wie immer über eure Rückmeldungen und Erkenntnisse!
Namasté Isabella
Over de docent
Studio Inhaberin, Retreat Leiterin, Yoga Lehrerin, Meditations- & Mentaltrainerin