Loes - Flow - After dinner flow - 19 december 2021
Prijs
| € 4,00 | Proefles Online Yoga (video) |
| € 27,00 / maand | Light: 5 lessen per maand voor één jaar |
| € 27,90 / maand | Online only: Video on demand en alle online live lessen |
| € 33,00 / maand | Light; 5 lessen per maand |
| € 37,00 / maand | 10 lessen per maand 12 maanden |
| € 44,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 12 maanden |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand (2 lessen extra) |
| € 57,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 6 maanden |
| € 60,00 / maand | Mysore + abo Oudegracht |
| € 69,00 / maand | All in; alles onbeperkt per maand |
Over de les
Deze flow is heel fijn om je spijsvertering een handje te helpen. Als je je opgeblazen voelt, net iets teveel gegeten of gedronken hebt, of gewoon omdat het fijn is als je spijsvertering goed verloopt. Met natuurlijk veeltwist maar ook met veel houdingen die ruimte maken voor je organen. Flow Flow yoga versterkt het lichaam, kalmeert de geest en opent het hart. Een flow les wordt gegeven om een dynamische én ontspannende ervaring te bevorderen. Deze les bevat alle aspecten van een traditionele yogales - ademhaling, meditatie en houdingen - terwijl je je coördinatie door beweging uitdaagt. Deze les is geschikt voor zowel beginnende als (half)gevorderde studenten.
Over de docent
Loes is de hoofddocent en manager van Yoga Point Woerden. Ze heeft jarenlange ervaring met het verzorgen van verschillende soorten yogalessen en is ook één van de leraren aan de yoga-opleiding voor nieuwe yogadocenten. De lessen van Loes zijn toegankelijk en ze ontvangt je graag in haar les.
