Yoga Nidra - ONLINE
Video
Sport
Yoga
Uitgezonden op
za., 21.05.22, 10:35 - 11:00 (25 min)
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Yoga Sol
Docent
Heike
Beschikbaar tot
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| € 6,00 | Losse ticket |
| € 9,00 | ONLINE Einzellektion Meditation/Yoga Nidra |
| € 25,00 | Einzellektion Yoga |
| € 45,00 | 5er ONLINE Schnupperkarte |
| € 70,00 | 5er Karte Online-Yoga |
| € 85,00 | ONLINE - Yoga Abo unlimited, 1 Monat |
| € 95,00 | 5er Schnupperkarte |
| € 120,00 | 5er Karte Yoga |
| € 130,00 | Yoga Abo unlimited, 1 Monat |
| € 27,00 / maand | 1 Monat Videothek unlimited |
| € 45,00 / maand | 12 Monate unlimited ONLINE |
| € 80,00 / maand | 12 Monate unlimited |
| € 85,00 / maand | 6 Monate unlimited |
Over de les
In vollem Bewusstsein tief in die vollkommene Entspannung tauchen und in kurzer Zeit Energie auf allen Ebenen tanken. Das Wort Nidra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Schlaf. Yoga Nidra ist der bewusste Schlaf.
Over de docent
Obwohl meine Yogastunden auch körperlich fordernd sein können, ist für mich die Achtsamkeit in der Bewegung alles. Ich habe über die Jahre einen ganz eigenen, fliessenden Übungs- und Unterrichtsstil entwickelt, in dem ich jedem einzelnen die Möglichkeit bieten möchte, den ureigenen Rhythmus zu erspüren, eine innige Verbindung zum Körper aufzubauen und dadurch in eine kraftvolle Präsenz und in die Stille zu finden.
