Good Evening Stretch Online
Video
Sport
Ontspanning
Uitgezonden op
wo., 03.04.24, 20:15 - 21:15 (60 min)
Niveau
Beginner
Sportlocatie
Yogainsel
Docent
Nicole
Beschikbaar tot
08.05.2024 21:15 uur
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Prijs
| € 15,00 | Losse ticket |
| € 20,00 | Schnupper-Monat* Schüler und Studenten |
| € 36,00 | Schnupper-Monat |
| € 90,00 | 10-er Karte - Schüler und Studenten |
| € 150,00 | 10-er Karte |
| € 32,00 / maand | Standard Abo* |
| € 38,00 / maand | Standard Abo Plus* |
| € 44,00 / maand | Premium Abo* |
| € 48,00 / maand | Standard Abo |
| € 50,00 / maand | Unlimted Abo* |
| € 57,00 / maand | Standard Abo Plus |
| € 68,00 / maand | Premium Abo |
| € 75,00 / maand | Unlimited Abo |
Over de les
In dieser Stunde kannst Du Dir und Deinem Körper mit wohltuenden und entspannenden Bewegungen einen erholsamen Ausklang des Tages schenken. Leichte Mobilisation wechselt sich mit Dehnungsphasen ab, sodass Dein Atem sich vertiefen und Du in eine ruhigere Energie finden kannst. Durch die sanften Bewegungen aus der Wirbelsäulengymnastik und Yoga/Pilates in Kombination mit etwas Klanguntermalung ist dieser Kurs für alle geeignet die einen angenehmen Ausklang des Tages wünschen.
