COOL_REC#13 5 TIBETANEN
Prijs
€ 0,00 | Losse ticket |
€ 71,00 / maand | unlimited 6 months |
€ 77,00 / maand | unlimited 1 month |
Over de les
Gratis yoga workout voor kracht, souplesse en conditie Duur: 19 min Taal: Nederlands
In deze korte video neemt Ilona je mee in 5 Tibetaanse yogaoefeningen. Tibetaanse monniken doen deze dagelijks voor gezondheid en eeuwige jeugd. Oefen net als zij elke ochtend 10 minuten en ervaar wat het doet voor je conditie, kracht en souplesse.