Yoga Nidra '61 punten'
Video
Sport
Yoga
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Joy of You
Docent
Ageeth
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Deze video is momenteel niet beschikbaar voor aankoop.
Prijs
| € 10,00 | Losse ticket |
Over de les
Yoga Nidra volgens de Himalay traditie! Een geleide ontspanning van ca. 20 minuten. Laad je (energetisch) lichaam op door het stimuleren van 61 bijzondere punten in je lichaam. Je geest blijft wakker en helder terwijl je gehele lichaam, zenuwstelsel en geest volledig tot rust komt. Dat maakt Yoga Nidra zo bijzonder. 1 uur Yoga Nidra is meer waardevol dan 3 uur slaap.
