Prijs

Over de les

Ein Sommer-Yogaflow mit allem, was dir hilft, entspannt durch die sonnigen Tage zu kommen. Beruhigende Atemtechniken, Dehnung der langen Faszienketten, Core-Kraft, Gleichgewicht und natürlich Entspannung. Ein ganzes Yoga-Sommermenu für Dich.

Manchmal sind es die simplen Techniken und die ganz einfachen Yogahaltungen, die uns wieder ins Gleichgewicht bringen. "Jetzt" beginnt Yoga hilft Dir zu verstehen, was Yoga uns anbietet und wohin es Dich trägt. 

Du benötigst Deine Yogablöcke.

Over de docent

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.