Fitt Fighting 2
Prijs
| € 7,95 | Losse ticket |
| € 29,95 / maand | Brons abonnement |
| € 56,95 / maand | Zilver abonnement |
| € 83,95 / maand | Goud abonnement |
| € 99,95 / maand | Platinum abonnement |
Over de les
Deze video is onderverdeeld in hoofdstukken, hierdoor kan je makkelijk wisselen tussen de onderdelen of ze bijvoorbeeld herhalen en bevat de volgende oefeningen:
Warming up
Push-ups 4x 20sec
Ride the bike 3x10sec tot 6x10sec versnelling
Hop and drop 4x 20sec
Bokscombo's 1t/m7 30sec per combo
Roundhouse snapkick langzaam 7sec
1-R9 30sec per combinatie
Jab-Cross sit-up 4x 20sec
Jab-Cross Burpee 4x 20sec
Russian-twist 4x 20sec
1-1-2-L9
Stretch
*Voor deze video word 1 credit van je abonnement gerekend.
Deze video is na aanschaf 10uur beschikbaar om te gebruiken.
Heel veel plezier met de training Osu...!
Over de docent
Onze trainer is professioneel en geeft les met een passie voor vechtsport en mensen. Hij is zeer bekwaam in zijn technieken. Hij is daarnaast een energiek, positief en zorgzaam persoon. Raymond is al meer dan 30 jaar actief in meerdere vechtsporten. Is bedenker en founder van Tatsushin dojo.
