Over de les

Hierbij een 'observe & learn' les. Hiermee bedoel ik dat je bij deze les wat meer zult kijken. In deze les kan ik eindelijk weer eens iemand ouderwets (voor coronatijd) teachen en touchen. Degene die ik teach is Floor en zij heeft sneller last van haar onderrug. Dit heeft bij haar mede te maken met haar bekken. Die liggen minder recht/stabiel. En ze vindt het lastig om echt die onderbuikspieren te gebruiken; dus de buikspieren tussen je schaambeen en je navel. Grote dank Floor dat jij als lijdend voorwerp wilde deelnemen en ik hoop dat de rest er ook wat aan heeft. Zeker degene die het recht houden van de rug/snel last krijgen van hun rug/bekken recht houden lastig vinden.