Prijs

Over de les

Lekker zitten in kleermaker en geknield

Het stil zitten tijdens het begin en eind van een yogales is niet voor iedereen comfortabel. Er zijn verschillende dingen die je kan doen om lekker te zitten. In deze video krijg je daar alles over te zien en te horen.

----------------------------------

Aangenaam tijdens yoga

In deze serie video's gaan we dieper in op een technisch aspect van yoga, adem, meditatie of anatomie.

Fijn voor iedereen die begint met yoga en ook voor iedereen die vragen heeft of (fysiek) ergens tegen aan loopt tijdens yoga.

Is jouw vraag niet beantwoord? Je bent natuurlijk altijd welkom in Yogaya om voor of na een yogales de docent te spreken met jouw specifiek vraag.

Over de docent

<a href="https://yogaya.nl/over-yogaya/leraren-yogaya/">naar de lerarenpagina</a>