Yin Yoga van Ellen - 13 okt
Video
Sport
Yoga
Duur
60 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogapoint Dordrecht
Docent
Ellen Schot
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 4,00 | Proefles Online Yoga (video) |
| € 27,00 / maand | Light: 5 lessen per maand voor één jaar |
| € 27,90 / maand | Online only: Video on demand en alle online live lessen |
| € 33,00 / maand | Light; 5 lessen per maand |
| € 37,00 / maand | 10 lessen per maand 12 maanden |
| € 44,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 12 maanden |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand (2 lessen extra) |
| € 57,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 6 maanden |
| € 60,00 / maand | Mysore + abo Oudegracht |
| € 69,00 / maand | All in; alles onbeperkt per maand |
Over de les
Een leuke yin yoga les van Ellen; strek je hele lichaam op een ontspannende manier.
Over de docent
Over Ellen Yoga is voor mij ontspanning door inspanning. Yoga is krachtig op een rustgevende manier. Het geeft mij ruimte om stil te staan bij de dingen om mij heen, te stoppen met jagen en stressen. Yoga heeft mij geleerd om te zijn zoals ik ben. Ik geeft al 12 jaar verschillende actieve lessen waaronder Bodybalance. Hier in werken ze veel met yoga houdingen. Van hier uit van ik doorgestapt naar de 200 uurs opleiding voor Power yoga en Yin Yoga bij de AALO. Yoga geeft je betere mobiliteit en flexibiliteit van pezen, bindweesfel en gewichten, sterke core spieren en rust die je lichaam zo brood nodig heeft in hedendaagse maatschappij.
