Bregje - PilatesGym - 15 december 2021
Prijs
| € 4,00 | Proefles Online Yoga (video) |
| € 27,00 / maand | Light: 5 lessen per maand voor één jaar |
| € 27,90 / maand | Online only: Video on demand en alle online live lessen |
| € 33,00 / maand | Light; 5 lessen per maand |
| € 37,00 / maand | 10 lessen per maand 12 maanden |
| € 44,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 12 maanden |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand (2 lessen extra) |
| € 57,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 6 maanden |
| € 60,00 / maand | Mysore + abo Oudegracht |
| € 69,00 / maand | All in; alles onbeperkt per maand |
Over de les
Pilates Gym Een uitdagende bodyshape-achtige les waarbij met pilatesbal en dynabands spieren in benen, billen, buik, armen en rug aan bod komen. Bewust bewegen, met veel aandacht voor je houding en de uitvoering. Voor het versterken van je spieren en het shapen van je lichaam.
Over de docent
Over Bregje Bregje is (personal) trainer en groepslesdocente. Na jarenlang te hebben gewerkt als coach bij een Healthclub voor vrouwen is ze sinds begin 2016 voor zichzelf begonnen met haar eigen bedrijfje eenuurvoorjezelf.nl. Daarin coacht ze vrouwen in voeding en leefstijl en geeft ze personal training. Daarnaast is ze masseur en geeft ze op diverse locaties verschillende groepslessen. Haar YogaDanceFlow-lessen bij YogaPoint zijn een combinatie van Pilates, yoga, ballet en bodyshape.
