Bauch Training
Video
Sport
Fitness
Uitgezonden op
ma., 29.05.23, 12:00 - 12:30 (30 min)
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Holmes Place @Home Online Fitness
Docent
Bianca Weber
Beschikbaar tot
08.06.2023 12:30 uur
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 0,00 | Losse ticket |
| € 4,50 | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| € 5,00 | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| € 6,99 | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Over de les
Das knackige Workout für eine starke Körpermitte. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Bauchmuskulatur, während die unterstützende Muskulatur wie Rücken und Gesäß ebenfalls trainiert werden. Zahlreiche Optionen werden angeboten, sodass sich das Fitnesslevel bei regelmäßiger Teilnahme steigern kann.
Over de docent
Bianca ist Sportphysiotherapeutin und hat sich durch unterschiedliche Fortbildungen in den Bereichen: Manuelle Therapie, Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Spiraldynamik, funktionelles Training auf die Vorsorge / Prävention und Nachsorge (auch post OP) von Rückenbeschwerden spezialisiert.
