Yoga für Anfänger - online
Video
Sport
Yoga
Uitgezonden op
vr., 22.03.24, 15:30 - 17:00 (90 min)
Niveau
Beginner
Taal
Duits
Sportlocatie
Yoga in Hildesheim
Docent
Anja
Beschikbaar tot
19.04.2024 17:00 uur
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Prijs
| € 6,00 | Losse ticket |
| € 0,00 | Hansefit | EGYM | movearound |
| € 10,00 | Schnupperstunde |
| € 29,00 | Schnupper-Monat |
| € 175,00 | 10er-Karte (90 Minuten) |
| € 175,00 | Präventionskarte (90 min) |
| € 49,00 / maand | Online-Flat |
| € 79,00 / maand | Flexi-Mitgliedschaft |
Over de les
Der ideale Kurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger. In diesem Kurs erhältst Du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Du erlernst den Sonnengruß und die wichtigsten Asanas. Der Fokus liegt bei allen Übungen in der Körperwahrnehmung und der Achtsamkeit. Längere und wiederholte Entspannungseinheiten holen Dich aus Deinem Alltag und führen Dich in Deine Balance.
