Prijs

Over de les

Gentle Flow met Eva | Thema: Life energy | 60 minuten

Over de docent

Beweging staat voor mij gelijk aan vrijheid. Als meisje van 3 begon mijn danscarrière en volgde ik intensief klassieke en moderne danslessen tot mijn 20ste. In mijn studententijd ging ik op zoek naar meer verbinding tussen lichaam en geest. Yoga kwam in mijn leven via mijn nicht Sanne, docent en eigenaresse van een yogastudio en ik ontdekte dat ik meditatie vond in de bewegingen. Minder denken en verwachten, meer voelen, ervaren en leven. Meebewegen met en luisteren naar mijn energetische en emotionele golven. Ik ben sindsdien dagelijks op de mat te vinden. In 2018 volgde ik mijn eerste 200 hrs Teacher Training, nu vele workshops en masterclasses later weet ik dat ik eeuwig student zal blijven. Altijd in ontwikkeling!De sequences die ik geef zijn als een creatieve dans, dynamisch en altijd adem gesynchroniseerd. Ik houd mij veel bezig met de maanfasen, fascia, vayu’s en chakra’s. Ik geloof dat het grootste avontuur het ontdekken van ons eigen fysieke, energetische, mentale en emotionele lichaam is. Een oneindige reis waarbij ik je graag begeleid op de mat.