Bootcamp
Video
Sport
Bootcamp
Uitgezonden op
wo., 12.08.20, 19:30 - 20:30 (60 min)
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
de Sportpleats
Docent
Elbrich de Haan
Beschikbaar tot
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 1,00 | Losse ticket |
| € 41,50 / maand | Onbeperkt Bootcamp |
Over de les
De bootcamp lessen van de Sportpleats vinden buiten plaats. Elke week is er een nieuwe uitdagende les die jij kunt volgen, passend bij jouw eigen niveau en mogelijkheden. Tijdens de lessen wordt er aandacht besteed aan een goede warming-up, daarna wordt er gewerkt aan kracht en conditie. Dit wordt gedaan door verschillende oefeningen en elementen in een les.
