Een hot stone massage is een massage van het lichaam met warme basaltstenen.

Het gewicht van de steen en de warmte dringt diep in de huid en zorgt voor ontspanning in de spieren. De hot stones worden op het lichaam gelegd en er wordt mee gemasseerd, waardoor spanning wordt verlicht en je je na de massage weer soepel voelt.

De hot stones komen uit een verwarmd waterbad en hebben een temperatuur van ca. 45 graden.

Doordat er tijdens deze massage veel warmte vrijkomt en dit goed wordt afgewisseld met masseerbewegingen, kunnen we dieper in het spierweefsel komen waardoor deze massage zeer effectief is!