Dit is 1-op-1 training waarbij we de precieze doelen vaststellen en kijken naar de haalbaarheid van deze doelen naast het dagelijks leven wat men heeft. Hierbij worden alle drie de aspecten (beweging, voeding en mentaliteit) behandeld. Er wordt gesport en u ontvangt een voedingsschema op maat. Daarnaast wordt er tijd ingepland om mentale struikelpunten te bespreken en op zoek te gaan naar een passende oplossing.

Totale waarde: €500, nu voor €450.