Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga. Vinyasa is een yogavorm met dynamische houdingen die je achter elkaar beoefent. Samen met de focus op je ademhaling kom je in een fijne flow. 

In de les zit een rustige opbouw naar de meest uitdagende houdingen. Vanuit de uitdagende houdingen bouwen we weer rustig af naar meer ontspannende houdingen. Deze actieve vorm van yoga is uitermate geschikt om buiten te beoefenen. Heerlijk ontspannen door inspanning. En dat in de frisse buitenlucht.

Onze overdekte plaza is een fijne plek voor de Vinyasa yogales. Dankzij de tent zitten we altijd droog. Dankzij de open zijkanten heb je prachtig uitzicht op het meer De Groote Wielen.