Deelname aan 1 les per week in een periode van drie maanden ( totaal 11 lessen ). Dat kan ook een live zoom-les zijn. Daarnaast toegang tot de videolessen, dus bijna elke week een nieuwe video-les ( zoomles-opname van vrijdagavond ). Ook toegang tot een volledige Qi Gong serie of vorm presentatie op video. Perioden zijn : jan t/m maart, april t/m juni.