Top studios voor Funktionelles Training in Kerkrade

Der LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs kann mit Kind in der freien Natur hervorragend absolviert werden. Egal ob krabbelnd, laufend, im Kinderwagen oder der Trage - Dein Baby ist herzlich Willkommen und kann durch individuelle Übungen ins Training durch Dich integriert werden. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen Dich mit leichten Cardio-Einheiten zum Schwitzen. Hier schon mal die wichtigsten Infos für Dich auf einen Blick: Wir treffen uns im Stadtgarten, auf dem Basketballplatz, neben der Skaterbahn. Der Kurs startet um 9.30 Uhr und geht eine Stunde. Bei einer Probestunde bitte 5 Min früher da sein, damit wir noch kurz sprechen können, bevor es losgeht. Das Training ist mit jedem Kinderwagenmodell möglich. Bitte an bequeme Laufschuhe, eine Flasche Wasser und wettergerechte Kleidung (Sporthose, Wind-, Regen- bzw. Sonnenschutz für Mama und Kind) denken. Zur Sicherheit evtl. auch eine Tragevorrichtung für dein Baby mitbringen. Dann kannst Du auch unkompliziert mittrainieren, falls es im Kinderwagen langweilig werden sollte. ;-) Ein kleines Handtuch einpacken, damit es trocken und bequem ist, wenn wir Übungen an der Parkbank machen. Und gerne eine Matte oder Picknick-Decke. Bitte nach dem Kurs auf jeden Fall ein paar Minuten für die Nachbesprechung deiner Probestunde einplanen. Auf Basis der Anamnesefragen bei deiner Anmeldung können wir fundiert aufsetzen. Nach dem Probetraining kannst Du - wenn es Dir gefallen hat - mit Karte oder Kurs mit uns weiter trainieren. Ich werde dir alles erklären und vor Ort gerne deine Anmeldung mit dir vornehmen.

Adres:

Pricker Straße 1, 52146 Würselen

"KAUFE" DIR ZU ERST EINE KOSTENLOSE PROBESTUNDE IN DER KATEGORIE - PREISE - UND BUCHE DANN DIESEN KURS. Der LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs kann mit Kind in der freien Natur hervorragend absolviert werden. Egal ob krabbelnd, laufend, im Kinderwagen oder der Trage - Dein Baby ist herzlich Willkommen und kann durch individuelle Übungen ins Training durch Dich integriert werden. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen Dich mit leichten Cardio-Einheiten zum Schwitzen. Hier schon mal die wichtigsten Infos für Dich auf einen Blick: Wir treffen uns im Stadtgarten, auf dem Basketballplatz, neben der Skaterbahn. Der Kurs startet um 9.30 Uhr und geht eine Stunde. Bei einer Probestunde bitte 5 Min früher da sein, damit wir noch kurz sprechen können, bevor es losgeht. Das Training ist mit jedem Kinderwagenmodell möglich. Bitte an bequeme Laufschuhe, eine Flasche Wasser und wettergerechte Kleidung (Sporthose, Wind-, Regen- bzw. Sonnenschutz für Mama und Kind) denken. Zur Sicherheit evtl. auch eine Tragevorrichtung für dein Baby mitbringen. Dann kannst Du auch unkompliziert mittrainieren, falls es im Kinderwagen langweilig werden sollte. ;-) Ein kleines Handtuch einpacken, damit es trocken und bequem ist, wenn wir Übungen an der Parkbank machen. Und gerne eine Matte oder Picknick-Decke. Bitte nach dem Kurs auf jeden Fall ein paar Minuten für die Nachbesprechung deiner Probestunde einplanen. Auf Basis der Anamnesefragen bei deiner Anmeldung können wir fundiert aufsetzen. Nach dem Probetraining kannst Du - wenn es Dir gefallen hat - mit Karte oder Kurs mit uns weiter trainieren. Ich werde dir alles erklären und vor Ort gerne deine Anmeldung mit dir vornehmen.

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Pricker Straße 1, 52146 Würselen

Der LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs kann mit Kind in der freien Natur hervorragend absolviert werden. Egal ob krabbelnd, laufend, im Kinderwagen oder der Trage - Dein Baby ist herzlich Willkommen und kann durch individuelle Übungen ins Training durch Dich integriert werden. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen Dich mit leichten Cardio-Einheiten zum Schwitzen. Hier schon mal die wichtigsten Infos für Dich auf einen Blick: Die Teilnahme nach der Geburt ist frühestens 8 Wochen (12 Wochen bei Kaiserschnitt) und nach erfolgter Abschlussuntersuchung möglich. Zusätzlich wird ein abgeschlossener Rückbildungskurs empfohlen. Wir treffen uns im Kaiser-Friedrich-Park, neben dem Spielplatz. Der Kurs startet um 9.30 Uhr und geht eine Stunde. Das Training ist mit jedem Kinderwagenmodell möglich. Bitte an bequeme Laufschuhe, eine Flasche Wasser und wettergerechte Kleidung (Sporthose, Wind-, Regen- bzw. Sonnenschutz für Mama und Kind) denken. Zur Sicherheit evtl. auch eine Tragevorrichtung für dein Baby mitbringen. Dann kannst Du auch unkompliziert mittrainieren, falls es im Kinderwagen langweilig werden sollte. ;-) Ein kleines Handtuch einpacken, damit es trocken und bequem ist, wenn wir Übungen an der Parkbank machen. Und gerne eine Matte oder Picknick-Decke.

Adres:

Herrmann-Löns-Allee 3, 52074 Aachen

"KAUFE" DIR ZU ERST EINE KOSTENLOSE PROBESTUNDE IN DER KATEGORIE - PREISE - UND BUCHE DANN DIESEN KURS. Der LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs kann mit Kind in der freien Natur hervorragend absolviert werden. Egal ob krabbelnd, laufend, im Kinderwagen oder der Trage - Dein Baby ist herzlich Willkommen und kann durch individuelle Übungen ins Training durch Dich integriert werden. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen Dich mit leichten Cardio-Einheiten zum Schwitzen. Hier schon mal die wichtigsten Infos für Dich auf einen Blick: Die Teilnahme nach der Geburt ist frühestens 8 Wochen (12 Wochen bei Kaiserschnitt) und nach erfolgter Abschlussuntersuchung möglich. Zusätzlich wird ein abgeschlossener Rückbildungskurs empfohlen. Wir treffen uns im Kaiser-Friedrich-Park, neben dem Spielplatz. Der Kurs startet um 9.30 Uhr und geht eine Stunde. Das Training ist mit jedem Kinderwagenmodell möglich. Bitte an bequeme Laufschuhe, eine Flasche Wasser und wettergerechte Kleidung (Sporthose, Wind-, Regen- bzw. Sonnenschutz für Mama und Kind) denken. Zur Sicherheit evtl. auch eine Tragevorrichtung für dein Baby mitbringen. Dann kannst Du auch unkompliziert mittrainieren, falls es im Kinderwagen langweilig werden sollte. ;-) Ein kleines Handtuch einpacken, damit es trocken und bequem ist, wenn wir Übungen an der Parkbank machen. Und gerne eine Matte oder Picknick-Decke.

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Herrmann-Löns-Allee 3, 52074 Aachen