CREATIVE VINYASA YOGA OPLEIDING 2024-2025

Join us for this life-changing experience…..

Ben jij klaar om jezelf verder te ontwikkelen? Om te gaan doen wat je echt leuk vindt? Ben jij klaar om je yoga-practice te verdiepen en je passie te delen met anderen? Wij kunnen ons dat goed voorstellen want we weten hoe heerlijk het voor je zal zijn: je passies doorgeven aan anderen, werken in een fijne omgeving met gelijkgestemden en met plezier en in vrijheid bewegen in het leven.

Met onze Teacher Training bieden we jou een unieke Yoga-opleiding waarmee je die droom kunt waarmaken. Wij bieden een programma van 8 weekenden verdeeld over 8 maanden waarin je alle kennis opdoet binnen de yogaleer en waarin we jou samen met een team van inspirerende docenten de tools aanreiken om jezelf als mens verder te kunnen ontwikkelen en om verdieping in jezelf en in het leven te vinden.

WAT KUN JE VERWACHTEN VAN ONS PROGRAMMA?

• - Leer creatieve lessen te geven voor beginners en intermediate studenten;
• - Creëer een sterk basis fundament door functionele anatomie, met masterclasses van een ervaren fysio- en yogatherapeut;
• - Ontdek meer over jezelf door zelfonderzoek, dieper contact te maken met jezelf en anderen en de realiteit van het moment m.b.v. diverse meditatie, communicatie en inquiries;
• - Leer de technieken en adjustments van de meest veelvoorkomende asana's..... en leer ook weer om van je mat af te stappen, buiten je kaders te denken, oude patronen wakker te schudden en intuïtief en vrij te bewegen. -- - Werk met senior docenten die je persoonlijk begeleiden tijdens de weekenden
• - Leer om jouw eigen unieke anatomie te vinden en een oog te ontwikkelen voor die van je toekomstige studenten;
• - Leer en beoefen pranayama en meditatietechnieken;
• - Maak kennis met de Yoga en Tantrafilosofie: het leren om bewust aanwezig te zijn in het voortdurende proces van verandering en groei, waar het leven uit bestaat.
• - Leer hoe je je eigen yoga business opstart als yogadocent;

A LIFE CHANGING STEP THROUGH YOGA AND SELF DEVELOPMENT

Onze missie is om jou te laten ‘shinen’ als je ware zelf. We stimuleren je om jouw eigen uniekheid en authenticiteit uit te dragen als mens en als docent. Of je nu meedoet om jezelf verder te ontwikkelen als mens, of om een nieuw leven te starten als yogadocent, wij beloven je om je te begeleiden, ondersteunen, uit te dagen en inspireren op jouw pad.

De opleiding is verdeeld over:

• * 8 weekenden met masterclasses, workshop en lessen met theorie en praktijk
• * Praktijkdagen om met medestudenten te oefenen.
• * De opleiding wordt afgerond met zowel een schriftelijk als een praktijkexamen.

ASANA-Leer en beoefen de belangrijkste yogahoudingen n in onze training. Je ontvangt een complete Asana Manual met alle houdingen die we behandelen.

ALIGNMENT - Leer alles over de do’s & dont’s, alignement, technieken, adjustments en contra indicaties van houdingen. Voor een effectieve en veilige practice van jezelf en je eventuele toekomstige studenten.

FUNCTIONELE ANATOMIE - Leer alles over de functionele anatomie en de natuurlijke beweging van het lichaam.

VINYASA SEQUENCING - Leer de correcte transities van de ene naar de andere houding, op het ritme van de adem. En leer alles over ‘intelligent sequencing’ en de logica erachter.

METHODOLOGIE - Leer alles over het geven van instructies aan een groep studenten. Welke manieren van instrueren zijn er allemaal, en wanneer gebruik je welke methode. Hoe bouw je een les op.

MEDITATIE & MINDFULNESS - Leer diverse meditatie en concentratietechnieken vanuit diverse stromingen, denk aan vipassana, kundalini, osho, chakra en mantra meditaties en mindfulness.

PRANAYAMA - Leer de basis pranayama technieken zoals ujjayi breath, kapalabhati, nadi shodhana, bhastrika en meer.

FILOSOFIE - Introductie met oude teksten zoals Hatha Yoga Pradipika and Bhagavad Gita. Leer basic concepten begrijpen van de yoga filosofie.

RELAXATION & YOGA NIDRA -Leer diverse ontspanningstechnieken en wanneer en hoe je deze kunt inzetten in je dagelijks leven en tijdens een les.

VOEDING & LIFESTYLE - Leer meer over Sattvic Eating (pure clean and wholesome), mindful eten en wat een bewust en gezond dieet voor je lichaam en geest kan betekenen. Ook laten we je kennismaken met diverse detoxtechnieken vanuit de yogatraditie.

MARKETING - Hoe start je je eigen business op als yogadocent. Wat zijn de do's en dont's, waar moet je op letten, en wat kom je allemaal tegen?

INQUIRY - Ontdek meer over jezelf door zelfonderzoek en diverse meditatie.

CHAKRAS & ENERGETISCHE LICHAAM - Leer meer over de yogische anatomie van het lichaam - het energielichaam. Denk aan Chakra’s, Nadi’s, Vayus en Kosha’s.

TANTRA - Tantra is een expressie van grote liefde voor de onpeilbare diepte en schoonheid van het mysterie van het bestaan. Het sluit in wat we 'seksualiteit' noemen, maar de reikwijdte is oneindig veel groter.

VOOR WIE IS DEZE TRAINING?

Wil je je verdiepen in de yogaleer? Wil je yogales gaan geven? Wil je jezelf verder ontwikkelen? Wil je in dieper contact komen met je true being?

Ons programma is niet alleen voor degenen die docent willen worden, maar voor iedereen die zich verder wil ontwikkelen en wil leven vanuit authenticiteit. En voor iedereen die zich wil toewijden aan verdieping van zijn of haar yoga pad en de persoonlijke ontwikkeling die daarbij komt kijken. Het is zeker niet noodzakelijk dat je je als een krakeling kunt opvouwen of uren op een kussentje kunt mediteren. Ben je bereid om de diepte in te duiken, te transformeren en jezelf open te stellen voor het leven? Dat zijn de belangrijkste punten om mee te doen aan ons programma.

Ons programma is geschikt voor elk niveau van student. Het is wenselijk dat je enige tijd yogalessen bij ons of bij een andere studio hebt gevolgd. Onze focus ligt op Vinyasa yoga, maar de verkregen tools zullen toepasbaar zijn in vele yogastijlen.

BECOME A MASTERFUL YOGA TEACHER AND TAKE YOUR PRACTICE TO THE NEXT LEVEL

Lees je de voorwaarden nog goed door?

Met vragen kun je terecht bij esther@yogaschoolnoord.nl