Masterclass Yogaatielekker

by Angie de Feber & Lara Dekker

Ga voor meer informatie naar: www.thehumanfabrique.nl/yogaatielekker-masterclass

Ervaar je veel zorgen of angsten voor de examens? Krijg je stress als je denkt aan jouw planning en merk je dat je door de stress minder goed kunt concentreren? Of ervaar je angst om te zakken voor jouw examen, tentamen, toets of overhoring? We noemen dit ook wel prestatiedruk, examenvrees of faalangst.Je kunt ervaren dat je soms niet meer weet wat je moet doen omdat je overzicht verliest of je kunt juist last hebben van motivatieverlies. Tijdens deze masterclass doen wij verschillende oefeningen vanuit de yoga, meditatie en psychologie. Zo leer je verschillende tools die jou kunnen helpen op momenten dat je spanning ervaart, op school, op werk, of in de thuis-/privésituatie. Deze oefeningen kun je je leven lang gebruiken!

Kies een datum wanneer je de 2-urige masterclass wil volgen en boek jouw plekje.

Data:
23 april28 april6 meiTijd:
Inloop 12.45u
13.00 - 15.00u

Ticket: €49,- Naast de masterclass van 2 uur bieden we je nog een hoop meer om jou de gehele weg naar het examen en tijdens het examen te kunnen ondersteunen. Je ontvangt:- een manual waar de oefeningen en theorie in beschreven staan- opgenomen meditaties die je ten alle tijd kan luisteren op momenten dat je meer rust of vertrouwen kan gebruiken- Toegang tot een besloten platform waar je dagelijks inspiratie en motivatie ontvangt en waar je met je vragen terecht kunt- Je ontvangt een cadeautje van ons welke jou dagelijks een tastbare reminder kan geven aan wat je in de training leert