Verdiepingsdag Yin Yoga & het WATER Element
Yoga
Ausbildung
@ SanaYou YOGAcademy
Level
Alle Levels
In elk jaargetijde richt de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) zich op een ander Element. In de Winter is dat het Water Element. Yin Yoga, bekend om zijn langzame en meditatieve aanpak, is ideaal om het Water-element, dat staat voor diepgang, flexibiliteit en stroming, te verkennen.
Tijdens deze verdiepingsdag zullen we Yin Yogahoudingen beoefenen die het lichaam zacht openen en de vloeiende, kalmerende energie van Water stimuleren, ondersteund door passende assists. Deze Winter Yin Yoga helpt bij het loslaten van spanningen, het bevorderen van emotionele doorstroming en het ondersteunen van diepe reflectie. We nodigen je uit om je aan te sluiten bij deze verdiepende ervaring, waarbij je werkt aan ontspanning, vernieuwing en het opnieuw verbinden met de natuurlijke cycli van stroming en transformatie, kenmerkend voor het Water-element.
De leer van de Vijf Elementen is een eeuwenoude natuurfilosofie die zijn wortels heeft in de Chinese cultuur. Duizenden jaren geleden observeerden de Chinezen een natuurlijke cyclus van vijf fasen die zich manifesteert in allerlei aspecten van het leven, van de wisseling tussen dag en nacht tot de diverse levensfasen en de seizoenen. Deze waarneming van de cyclische patronen in de natuur leidde tot de benoeming van deze observatie als de Vijf Elementenleer.
Datum
Samstag, 7. Dezember 2024
Uhrzeit
10:30 - 17:00
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Yogaruimte 1e verdieping
Ort
Hasselterdijk 20e, 8043 PD Zwolle
Lehrer:in
Marielle
Über
Ausbildung
Preise
125,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Deze workshop kan tot 2 weken voor aanvang kosteloos worden geannuleerd.