Workshop HormoonYoga

Deze workshop is bedoeld voor vrouwen boven de 35 jaar die last hebben van stemmingswisselingen, een verstoorde hormoonspiegel en allerlei overgangsklachten. In deze workshop Hormoonyoga leert Fia je yoga-oefeningen die de aanmaak van oestrogeen, het ‘vrouwelijke’ hormoon, stimuleren. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd.

Hormoon Yoga heeft effect op je hele lichaam, in het bijzonder op schildklier, hypofyse en eierstokken. Daardoor kan een verstoorde hormoonspiegel weer in balans komen. Het is een dynamische serie houdingen afgewisseld met rustige houdingen en zal leiden tot snelle resultaten als je de serie regelmatig beoefent.

VOOR WIE IS DEZE WORKSHOP?

• De workshop is geschikt voor vrouwen van alle leeftijden en helpt onder andere tegen deze klachten:
• PMS (Premenstrueel Syndroom)
• PCOS (Polycysteus-ovariumsyndroom)
• Onvruchtbaarheid/ ondersteuning tijdens IVF
• Verstoorde hormoonhuishouding na de bevalling (zie onderstaande uitzonderingen)
• Stemmingswisselingen
• Klachten tijdens de overgang

De workshop is echter niet geschikt voor: - Vrouwen die zwanger zijn, borstvoeding geven of korter dan 6 maanden geleden zijn bevallen - Vrouwen met endometriose - Vrouwen met myomen - Vrouwen met borstkanker (vanaf 1 jaar na de laatste behandeling mag je meedoen) -