LIVE ONLINE: MINDFUL YOGA @ Santulan LIFE
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LIVE ONLINE: MINDFUL YOGA

Yoga

Klasse

@ Santulan LIFE

LIVE ONLINE: MINDFUL YOGA @ Santulan LIFE
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Der Kurs ist zum einen geprägt von Atemtechniken, Asanas und Kriyas aus dem von Dr. Balaji També (Gründer des bekannten Ayurveda Zentrums Atmasantulan Village in Karla, Indien und des Santulan LIFE in Frankfurt/Bornheim) entwickelten Programm zur täglichen Erhaltung der eigenen Gesundheit. Zum anderen sind regenerative Übungen, Dehnung und Entspannung ein wichtiger Bestandteil jeder Stunde. Der Unterricht richtet sich vor allem an Yoga Einsteiger, Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden und/oder Bewegungseinschränkungen, oder einfach an Teilnehmer, die gerne eine sanfte Form des Yoga praktizieren möchten.

Datum

Samstag, 20. April 2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Sonja

Über

Ihr erster Kontakt mit Yoga in 2004 hat sie so intensiv berührt, dass sie sich entschloss, die 4jhr. Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der AumHari Schule für Yoga, Meditation und Ayurveda in Frankfurt zu absolvieren. Die fast tägliche Praxis unterstützte sie auf ihrem Weg, zeigte ihr Lösungen in manchen Lebenskrisen, schulte ihr (Selbst)-Bewusstsein und lehrte sie, auf ihr Herz zu hören und ihm zu folgen. Seit 10 Jahren unterrichtet sie mit Freude und Hingabe. Ihr Unterricht ist geprägt durch Herzlichkeit, Klarheit, Feingefühl, Präzision und bayrischem Charme. Ihr Ziel ist, die Tradition und Weisheit des Yogas weiterzugeben. Den Schüler einen Ort aufzuzeigen, an welchem sie Ruhe / Entspannung finden, neue Kraft tanken und Stress neutralisieren können - mit anderen Worten: Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Preise

10,00 €

Einzelstunde Online - 60 min (Studenten)

10,00 €

Probestunde vor Ort, einmalig

12,00 €

Einzelstunde Online - 60 min

48,00 €

5er Kurskarte Online (Studenten)

56,00 €

5er Kurskarte Online

90,00 €

10er Kurskarte Online (Studenten)

110,00 €

10er Kurskarte Online

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

LIVE ONLINE: MINDFUL YOGA

Datum

Samstag, 20. April 2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Lehrer:in

Sonja

Lehrer:in