Hatha Yoga | ook voor zwangere en senioren | Dutch or English

Yogapoint Arnhem
at 11/08/2022 09:30-10:30 o'clock (60 min)
Address: Looierstraat 54, 6811 AZ Arnhem
Price: from 27.90 €
Online registration is not possible

Prices

27.90 € / monthOnline only: Video on demand en alle online live lessen  
29.90 € / monthLight; 5 lessen per maand  
39.95 € / monthAll-in onbeperkt abonnement (Promo)  
44.00 € / monthSteady; 10 lessen per maand  
54.00 € / monthIntensive; 13 lessen per maand  
67.00 € / monthAll in: alles onbeperkt  

About

Hatha Yoga Hatha Yoga is een fysieke vorm van yoga, waarbij men het lichaam gebruikt. Dit kan op een intensieve manier gebeuren, maar ook op een meer ontspannen wijze. Eigenlijk zijn alle andere vormen van yoga, die Yogapoint aanbiedt, afgeleiden van Hatha yoga. In alle lessen worden lichaam en geest door middel van (soms intensieve) houdingen getraind. Door bewust met het lichaam en de ademhaling bezig te zijn, wordt het lichaam gezonder en neemt het bewustzijn toe. De fysieke houdingen zorgen voor een toename van kracht flexibiliteit, en een gezonder lichaam. De ademhaling speelt een essentiële rol bij Hatha Yoga, omdat de ademhaling invloed heeft op het hele lichaam. Een juiste ademhaling heeft een positief effect op het hele lichaam. In de lessen komt ook het evenwicht aan bod: aanspannen / loslaten, beweging / rust, activiteit/ ontspanning, inademing / uitademing

show more

Teacher

Roos
Over Roos Haar yoga practice begon al toen zij redelijk jong was, maar zodra zij Hatha Yoga ontdekte klikte er iets. Al een tijd wil Roos les gaan geven zodat zij de voordelen van Hatha yoga kan delen. Het meest enthousiaste is Roos voor het leren van anderen door te observeren en ook anderen te inspireren.

Cancellation conditions

Als je je reservering wilt annuleren dan kan dat tot 4 uur voor aanvang van de les in je account.