YIN YOGA / Hybrid
Yin Yoga
Klasse
@ YinOsteo | Praxis für Osteopathie & Yoga
Yin Yoga ist ein sehr sanfter und passiver Yoga Stil. Die Übungen werden überwiegend im Liegen oder Sitzen ausgeführt. Yin Yoga ist für alle geeignet egal ob du AnfängerIn bist oder fortgeschritten Yoga praktizierst.
Die Asanas werden länger gehalten und dein tiefes Muskel- und Bindegewebe profitieren von der Tiefendehnung. In dieser Praxis lasse ich Einflüsse aus dem MyoYin und Pilates mit einfliessen. D.h. wir triggern auch mal verspannte Muskelgruppen und gehen etwas tiefer in die CoreArbeit. Tiefenstabilisation ist gut und wichtig für eine stabile Mitte und aufrichte Körperhaltung. Ich freu mich auf dich - online via zoom oder live in der Praxis.
**Dieser YIN Kurs ist ein Hybrid Klasse (Live Übertragung) aus meiner Osteopathie Praxis Am Sande in Stade. Wenn du live dabei sein möchtest schick mir gern eine Email: praxis@nadinedeiters.de
Datum
Donnerstag, 1. Juni 2023
Uhrzeit
18:15 - 19:30
(75 min)
Room
online 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Nadine
Preise
10,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
YIN YOGA / Hybrid
Datum
Donnerstag, 1. Juni 2023
Uhrzeit
18:15 - 19:30
(75 min)
Nadine
Lehrer:in