Yin Yoga

Solide Yoga
at 01/09/2021 18:00-19:00 o'clock (60 min)
Address: Het Tolland 4, 2291 VS Wateringen
Price: from 12.50 €

Prices

12.50 €Single ticket  
40.00 € / monthMaandabonnement 1x p/wk  
45.00 € / monthMaandabonnement Flex 1x p/wk  
60.00 € / monthMaandabonnement 2x p/wk  
65.00 € / monthMaandabonnement Flex 2x p/wk  

About

In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren en maken het bekkengebied los. Het is dan ook het relatief rustige karakter van een Yin yogales dat de meeste deelnemers aanspreekt. Een rustige les, zonder intensieve bewegingen, waarbij je de tijd kunt nemen voor je lichaam.

show more

Teacher

Grace

Cancellation conditions

· tot 2 uur tevoren afmelden · bij minder dan 3 aanmeldingen vervalt de les