Mantra Meditatie (NL Class)

Mantra’s zijn eeuwenoude eenvoudige teksten in het Sanskriet die al zingend herhaald worden. Hoewel de betekenis van de mantra’s verschillend is, gaat de essentie altijd over de verbinding vinden met je eigen hoogste waarheid.

In een mantrameditatie focus je op het herhalen van de mantra.