Yoga in der Schwangerschaft I vor Ort & Online

Yoga für Schwangere

Klasse

@ wilma's tante

In unseren Schwangerschaftsyoga-Kursen darfst du dich gemeinsam mit anderen Schwangeren bewegen, anstrengen, Grenzen wahrnehmen, entspannen, deinen Atem und Körper spüren. Im Zentrum steht dabei immer dein Kontakt zu dir selbst und zu deinem ungeborenen Kind.

Durch das wertfreie Wahrnehmen während der Asanas (körperliche Übungen), Pranayama- (Atemübungen) und Meditationsübungen lernen wir, unserem Körper und unserer Intuition wieder zu vertrauen.

Die Themen Vertrauen, Entspannung und Erdung spielen besonders in der Schwangerschaft und während der Geburt eine ganz zentrale Rolle, weshalb sie auch immer wichtiger Teil unserer Yogaklassen sind. Der Körper wird wie nebenbei gekräftigt und gelockert.

Es gibt Raum zum persönlichen Austausch und wir gehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein.

Du kannst zu jedem Zeitpunkt deiner Schwangerschaft einsteigen - wir achten darauf, alternative Übungen anzubieten, damit sich niemand überfordert fühlt.

Datum

Freitag, 19. April 2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Kristina

Preise

10,00 €	Probestunde - Onlineteilnahme	Schnupperangebot
12,00 €	Probestunde - Präsenzteilnahme	Schnupperangebot
36,00 €	3er-Karte Starterpaket	Schnupperangebot
18,00 €	Einzelticket
89,00 €	5er-Karte
160,00 €	10er-Karte
165,00 €	8er-Präventionskurs
175,00 €	10er-Präventionskurs
280,00 €	20er-Karte
20,00 € / week	Ein-Wochen-Membership	Membership
58,00 € / month	Zwölf-Monats-Membership	Membership
62,00 € / month	Sechs-Monats-Membership	Membership
65,00 € / month	Drei-Monats-Membership	Membership
68,00 € / month	Ein-Monats-Membership	Membership

Anbieterinfos

wilma's tante

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.