So - Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Klasse

@ UNIT Yoga Online Studio

Level

Anfänger:innen

In diesem Kurs werden die Übungen fließend miteinander verbunden. Über die Synchronisation mit der tiefen Yoga-Atmung entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist. Die Konzentration auf die Atmung ist hier sehr wichtig, dadurch kann man den Alltag hinter sich lassen und sich und seinen Körper wieder intensiver spüren. Dynamisch, heißt aber noch lange nicht schnell oder besonders anstrengend. Die Übungen werden sehr genau eingeführt und nach Bedarf auch länger gehalten.

Den Abschluss der Stunde bildet eine schöne Entspannung, in der Körper und Geist vollständig zur Ruhe kommen. Nach und nach lernt man, diese Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu integrieren.

Datum

Sonntag, 19. Juli 2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Room

Online über Zoom

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Marie Kuron

Über

Hallo, ich bin Marie. Ich praktiziere seit 2015 Yoga und habe darüber einen Weg gefunden, Körper und Geist bewusster miteinander in Einklang zu bringen. Nach meiner 200h Ausbildung bei Unit habe ich ergänzend eine 50h Pilates Trainer Ausbildung gemacht. Aktuell absolviere ich eine 100h Weiterbildung als Prä- und Postnatal Yogalehrerin, um mein Wissen weiter auszubauen. In meinen Stunden ist es mir wichtig, einen Raum zu schaffen, um aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und neue Balance zu finden. Mit einer Kombination aus fließender Bewegung, bewusster Atmung und achtsamer Körperarbeit begleite ich meine Teilnehmer dabei, sich wieder mehr mit sich selbst zu verbinden.

Ausbildung

200h Ausbildung im Unit 50h PIlates 100h Prä- und Postnatal

Preise

Preis	Name	Tags
10,00 €	01x Probestunde für Neukunden ONLINE - Einmalig	Schnupperangebot
15,00 €	Einzelticket
15,00 €	01x Drop In Yoga ONLINE
30,00 €	Sommeraktion "30 Tage 30 Euro" für Neukunden (Studio & Online)
30,00 €	Aktion 30 Tage Yoga für Sparkassen KundenInnen
130,00 €	10x Yoga in 12 Monaten ONLINE
140,00 €	Sommeraktion Abo 10 x Yoga I Pilates in 12 Monaten
160,00 €	10x Yoga I Pilates in 12 Monaten
350,00 €	MTT 100h Online 07 Mo
534,00 €	MTT Member Spezial 06 Monate (All In)
550,00 €	MTT 200h Online 14 Mo
1.300,00 €	MTT YT all-in 13 Mo
1.400,00 €	MTT 300h all-in 14 Mo
39,00 € / 45,00 € /	UNIT Member ONLINE I 12 Monate	% Rabatt Membership
65,00 € /	UNIT Member ONLINE l 01 Monat	Membership

Anbieterinfos

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