YIN XL Special: Lente energie

Ostara, ook wel het lentefeest genoemd, wordt gevierd op de dag van de lente-equinox, wanneer dag en nacht in perfecte balans zijn. Het feest markeert de overgang van de donkere winter naar het licht van de lente, en is een tijd van wedergeboorte, vernieuwing en groei. 

Tijdens Ostara vieren we de terugkeer van de zon en het ontwaken van de natuur. Het is een perfecte gelegenheid om intenties te zetten voor persoonlijke groei en innerlijke balans. Tijdens deze XL Yin Yoga kan je de energie van de lente omarmen door middel van pranayama’s yin houdingen en yoga Nidra.

Kom en ervaar de magie van Ostara terwijl we ons verbinden met de aarde en de lente vieren in al haar pracht.