Door-programma (6 weken)
- Datum
- Start op di 29-9-2026
Coaching Cursussen bijFysiotherapie van den Berg
Het Door-programma is voor vrouwen in en rond de overgang. Het bestaat uit een E-book dat je kort na inschrijving tot je beschikking hebt. En 6 fysieke trainingen daarna, met elke week een nieuw thema, dat aansluit op de theoretische informatie.
Week 1. Welkom in de overgang
Week 2. Positieve effecten van training
Week 3. Bekkenbodem en seksuologie
Week 4. Stemming, stress en slaap
Week 5. Voeding en hormoonsuppletie
Week 6. Werk en relatiesVoorafgaand aan het programma vindt een korte intake plaats, zodat we goed rekening kunnen houden met je belastbaarheid. Heb je vragen vooraf? Mail even naar info@fysiovdberg.nl
- Activiteit
- Coaching Cursussen
Trainer
MMiriam
Opleidingen
(Sport)fysiotherapeut, Floor®-Fysio, Door-Fysio
Tickets
€ 135,00
Door-programma (6x)Kalender
di 29-9-2026 • 17:30 - 18:30Prinses Irenelaan 1F, 2404 BH Alphen aan den RijnMiriam
di 6-10-2026 • 17:30 - 18:30Prinses Irenelaan 1F, 2404 BH Alphen aan den RijnMiriam
di 13-10-2026 • 17:30 - 18:30Prinses Irenelaan 1F, 2404 BH Alphen aan den RijnMiriam
Toon meer
Annuleringsvoorwaarden
Kun je een keer niet? Laat het even weten!
- Datum
- Start op di 29-9-2026
