Workshops Spinning poleflow, Flying pole & Flying pole handloop

Spinning poleflow - all levels

Op zaterdag 22 februari van 10.15 tot 11.45uur geeft Abigaïl een spinning poleflow workshop. Je leert een choreografie op een spinnende paal. Dit geeft weer een heel andere dimensie aan poleflow! Je leert hoe je mooi kunt bewegen, om en met de spinning paal. Polesteps, spins, danspasjes, vloeiende combinaties en floorwork zullen aan bod komen. De workshop is geschikt voor alle niveau's, mits je de basis spins beheerst (polestep, chairspin, fireman e.d.).

Wat trek ik aan naar de les?

De choreografie dansen we naast de paal en op de vloer, maar sommige moves doen we ook in de paal. Draag daarom een korte broek, mouwloze top of sport-bh, sokken en kneepads. Neem ook je heels mee als je de workshop op hakken wilt volgen.

Flying pole - all levels

Op zaterdag 22 februari van 12.15 tot 13.45uur geeft Felicia een flying pole workshop. De meest artistieke vorm van paaldansen om eens te proberen. Ontdek hoe het voelt om echt te vliegen door de lucht. De technieken zijn nieuw en de spins zijn niet niveau gebonden, aldus voor iedereen leuk om te oefenen. Er zullen paaldanscombinaties aan bod komen met een basis die voor iedereen toegankelijk is met een uitbreiding voor de meer ervaren dansers.

Wat trek ik aan naar de les?

Twee flying poles zijn glad en twee flying poles zijn gecoat. Trek een kort broekje aan met daarover een lange legging zodat je in de les kan beslissen welke kleding je draagt.

Flying pole handloop - all levels

Op zaterdag 22 februari van 14.15 tot 15.45uur geeft Felicia een flying pole handloop workshop. Neem je dans naar een nieuw niveau door een handloop toe te voegen. Zelfs de simpelste bewegingen zijn al prachtig en sierlook door deze loop. Het biedt hele andere mogelijkheden en een scala aan nieuwe shapes. Je gaat gegarandeerd geïnspireerd worden!

Wat trek ik aan naar de les?

Twee flying poles zijn glad en twee flying poles zijn gecoat. Trek een kort broekje aan met daarover een lange legging zodat je in de les kan beslissen welke kleding je draagt.



Let op: ben je member en wil je naar spinning poleflow én 1 of 2 flying pole workshops? Dan dien je deze los van elkaar te boeken.