CFX Alumni Beach Day vrijdag 12 september 2025

Connect, Share and Experience the waves of Recovery  

In samenwerking met Cognitive FX organiseert The Blue Mind Tribe van Vaaren een stranddag speciaal voor diegenen die EPIC treatment hebben gevolgd bij Cognitive FX. 

Vaaren is een lokaal bedrijf op Scheveningen in watertrainingen en buitencoaching.

Blue Mind coach Carlien Jansen (@carlien_jansen) heeft tijdens haar hersenletsel herstel reis zelf ervaren hoe de zee en het leren surfen een positieve invloed heeft op de fysieke en mentale gezondheid. Samen met Surf & Life coach Ruurd Mosterd (@ruurdmosterd) - met jarenlange ervaring met (surf) coaching bij mensen met o.a NAH- nemen zij wekelijks mensen het strand op om te spelen in de zee. En het mooie, het is uitgebreid bewezen dat dit een dikke boost is voor de regulatie van het zenuwstelsel, neuroplasticiteit en natuurlijk veel plezier en ontspanning; De zogeheten ‘’Blue Mind’’ 

Wat is er nou een mooiere plek om te verbinden met mede CFX alumni dan op het strand? De rust, de ruimte en de golven bieden een prachtig speelveld om ultiem te ontspannen, nieuwe ervaringen op te doen en jezelf en elkaar te inspireren over de struggles en mogelijkheden in het leven na je EPIC treatment.  

Het programma: 

9.15 uur inloop & welkom met koffie, thee en snack 

• Leer spelen tussen Stress & Flow 
• Documentaire CFX Alumni Becca Speak  
• Keuze uit (Body) Surf workshop of Strandyoga workshop 
• Gezonde lunch + ruimte om te contacten met mede CFX Alumni  

13.30 uur afsluiting   

Praktische info:

De locatie: Strandtent Het Puntje (strand noord 3N, 2586 ZZ Den Haag) 

OV & AUTO: 

Als je met het het openbaar vervoer komt, neem je bus 21/23 of tram 1/9 richting Scheveningen Noord. Daarna stap je uit bij de laatste halte Zwarte Pad. Kom je met de auto dan is parkeerplaats Zwarte Pad het dichtste bij. 

Het laatste stuk is 10 - 15 minuten lopen in noordelijke richting over het strand. 

Inschrijven kan via het boekingssysteem van Vaaren (eversports).

Kosten 50 euro (incl materiaal, koffie, thee, snack en gezonde lunch) 

Geen surf of yoga ervaring nodig!!  

Uiteraard wordt er geprobeerd om zo veel mogelijk rekening gehouden met ieders behoeften. Het programma is zo ingedeeld dat er voor ieder wat wils is en ruimte voor je eigen ding. 

Heb je specifieke (dieet) wensen, laat het ons asap weten. LET OP! Na de boeking ontvang je een bevestigingsmail met daarin de vraag of je wilt surfen of yoga doen.

Meenemen: handdoek, badkleding en flesje water.

Bij vragen kun je altijd terecht bij Carlien (carlienjansen@live.nl).  

Hopelijk tot dan! 

Carlien en Ruurd