Zwangerschapscursus - Zwangerschapsyoga, Birth Prep & Partnerworkshop

Hi, ik ben Esther...founder van Yogaschool Noord en mama van twee prachtige tienerdochters. Yoga kwam ruim twintig jaar geleden op mijn pad en is sindsdien een essentieel onderdeel van mijn leven. Voor mij is yoga thuiskomen in mezelf, het helpt me om stil te staan, aanwezig te zijn en ruimte te maken voor alles wat er is. Het is een reis die levens verandert, en tegelijkertijd een pad dat zich blijft ontvouwen, want we zijn nooit ‘klaar’ met leren. Mijn hart ligt bij de transformatieve reis van zwangerschap, geboorte en het moederschap. Zwanger zijn en geboorte geven brengen je in contact met iets oerouds en mysterieus. Het is een unieke kans om dieper te zakken in je intuïtie, je lichaam, en je vertrouwen. Al snel na het voltooien van mijn eerste yoga-opleiding aan de Yoga Academie Nederland, zo’n 15 jaar geleden, ben ik me gaan specialiseren in yoga rondom de zwangerschap, geboorte en de periode daarna (postpartum). In de afgelopen twaalf jaar specialiseerde ik me in yoga rondom zwangerschap, geboorte en postpartum periode. Ik volgde trainingen bij o.a. Francoise Freedman en Kirsteen Russel (Birthlight), Lars Faber (Breathwork), Body & Mind (Lichaamsgerichte psychotherapy), Maartje de Bruin (de Doula Academie) en ik verdiepte me verder in hormoon- en bekkenyoga, spinning babies, baby-yoga en tantra. In mijn lessen staan aanwezigheid, verbinding, overgave en intuïtie centraal. Ik geef les, leid docenten op en organiseer retreats. Als ondernemende moeder integreer ik yoga praktisch en bewust in mijn dagelijks leven en dat gun ik jou ook.