YIN XL: aromatherapie en klankmeditatie

Samen met Shinta nodigen we uit voor een avond vol ontspanning door middel van yin yoga, aromatherapie en klankmeditatie.

Begin februari zijn we halverwege de wintermaanden—een moment om even stil te staan. De dagen beginnen voorzichtig langer te worden, maar de winter nodigt ons nog steeds uit om naar binnen te keren, te reflecteren en ruimte te maken voor nieuwe energie. ❄️

Gedurende de yoga oefeningen zullen de helende kracht van de warme winter geuren ons helpen om datgene los te laten wat niet meer dient. Het is een zachte, maar krachtige manier om jezelf te omarmen en helemaal aanwezig te zijn in het moment. 🧘🏻‍♀️

✨ Wat kun je verwachten?

- Journalen

- ⁠Geleide meditaties

- ⁠De rustgevende kracht van aroma’s

- ⁠Yin yoga houdingen voor diepe ontspanning

- ⁠Klankmeditatie

- ⁠Thee & snacks na afloop, om samen nog even na te genieten