Zwemcursus Borstcrawl voor gevorderden

Borstcrawl voor surfers – Gevorderden

Wil je jouw borstcrawltechniek verder verfijnen? Wil je efficiënter zwemmen? Of wil je met minder inspanning sneller en soepeler door het water bewegen?

Doe dan mee aan onze 4-weekse borstcrawlcursus voor gevorderde zwemmers. Onder begeleiding van ervaren zwemtrainer Joey den Beer werk je gericht aan techniek, ademhaling en efficiëntie in het water. Dankzij persoonlijke feedback en gerichte oefeningen maak je snel merkbare vooruitgang.

De cursus is gebaseerd op een bewezen zwemmethodiek. Er is veel aandacht voor individuele begeleiding, zodat je precies weet waar jouw verbeterpunten liggen. Daarnaast krijg je oefeningen mee om zelfstandig verder te trainen én praktische tips over openwaterzwemmen en een efficiënte (surf)peddeltechniek.

Deze cursus is speciaal ontwikkeld voor surfers en andere waterliefhebbers die hun zwemvaardigheid naar een hoger niveau willen brengen.

Wat haal je uit de cursus?

• Verfijning van je borstcrawltechniek
• Efficiëntere ademhaling tijdens het zwemmen
• Verbetering van je zwemconditie
• Een krachtigere en efficiëntere peddeltechniek
• Meer snelheid en ontspanning in het water

Locatie: Zwembad De Blinkerd, ScheveningenTijd: Woensdag van 21.00 tot 22.00 uur (2, 9, 16, 23 september 2026)

Duur: 4 lessen

Benodigdheden: Zwemkleding en zwembril

Vereist niveau: Je kunt minimaal 4 banen borstcrawl aaneengesloten zwemmen. Deze cursus is uitsluitend bedoeld voor gevorderde zwemmers.

Kosten: € 105,00

Maximaal 16 deelnemers in 4 zwembanen, op niveau ingedeeld.

Heb je vragen of wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail naar info@vaaren.nl.