FULL PROGRAM - IN DEPTH COURSE

Yoga Coolhaven Academie biedt in 2026-2027 een verdiepingscursus aan van vier inspirerende weekendblokken waarin kennis, beoefening en verdieping hand in hand gaan. 

Boek vóór 7 september en krijg 20% korting op het volledige programma (zaterdag en zondag)!

Zaterdag - Studie en Praktijk

In vier zaterdagsessies verdiepen we ons in anatomie en yogafilosofie en ontdekken we hoe theorie de yogabeoefening ondersteunt en verrijkt. Theorie en praktijk wisselen elkaar op natuurlijke wijze af. We sluiten elke middag af met een kom soep en een korte reflectie. Persoonlijke ontwikkeling staat centraal.Voor wie? Iedereen met basiservaring in yoga en een goede gezondheid is welkom. Houdingen worden waar nodig aangepast aan ieders niveau.

Zondag - Asana Training

In vier zondagsessies duiken we in alle 75 asana’s van de Iyengar Yoga Level 1-syllabus, verdeeld over verschillende thema’s. De nadruk ligt op oefenen, ervaren en verdiepen. Een inspirerende en uitdagende training waarin je kracht, vertrouwen en inzicht opbouwt, samen met gelijkgestemde yogi’s. Voor wie? Voor yogi’s met een solide asanabasis, inclusief kopstand en schouderstand. Twijfel je of deze training bij je past? Neem gerust contact met ons op.

tijden:

Zaterdag: Studie en Praktijk 13:30 - 18:00 Zondag: Asana Training 13:30 - 17:00

data:

• Okt. 10 Filosofie met Olga en Ilona 
• Okt. 11 Asana Training met Rutger
• Nov. 28 Anatomie met Rutger en Sato
• Nov. 29 Asana Training met Franziska J
• Jan. 23 Filosofie met Olga en Ilona
• Jan. 24 Asana Training met Rutger
• Maart 6 Anatomie met Rutger en Sato
• Maart 7 Asana Training met Franziska

Meer info over individuele sessies vind je op onze website.

taal: nederlands en engels afhankelijk van de deelnemers

Yoga Coolhaven Academy offers a deepening course in 2026–2027 consisting of four inspiring weekend modules, where knowledge, practice, and personal development come together.

Book before 7 September and receive 20% discount on the full program (Saturday and Sunday)!

During four Saturday sessions, we will deepen our understanding of anatomy and yoga philosophy and discover how theory supports and enriches our yoga practice. Theory and practice naturally alternate throughout the day. Each afternoon ends with a bowl of soup and a short reflection. Personal development is at the heart of the course. For whom? Everyone with basic yoga experience and good health is welcome. Postures will be adapted where needed to suit each participant’s level.

During four Sunday sessions, we will explore all 75 asanas from the Iyengar Yoga Level 1 syllabus, divided into different themes. The focus is on practicing, experiencing, and deepening your understanding. An inspiring and challenging training where you build strength, confidence, and insight together with like-minded yogis. For whom? For yogis with a solid asana foundation, including headstand and shoulder stand. Unsure whether this training is right for you? Feel free to contact us.

Saturday: Study & Practice 13:30 – 18:00 Sunday: Asana Training 13:30 – 17:00

• Okt. 10 Philosophy with Olga and Ilona
• Okt. 11 Asana Training with Rutger
• Nov. 28 Anatomy with Rutger and Sato
• Nov. 29 Asana Training with Franziska
• Jan. 23 Philosophy with Olga and Ilona
• Jan. 24 Asana Training with Rutger
• March 6 Anatomy with Rutger and Sato
• March 7 Asana Training with Franziska

More information about the individual sessions can be found on our website.

Language: Dutch and English, depending on the participants.